°Ç°­°­ÁÂ

°Ç°­Á¤º¸

ÀǼúÀº ȯÀÚ¸¦ À§ÇØ ¹ßÀüÇÏ¸ç °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ
¿ì¸®ÀÇ ³ë·ÂÀº °è¼ÓµË´Ï´Ù

´ëÇ¥¹øÈ£

  • ÆíÇÏ°Ô ¹®ÀÇÁÖ¼¼¿ä. 02-761-5082
Á¦¸ñ
¡°ÆÀÀå´Ô, ÇÏ·ç ½¬°Ú½À´Ï´Ù¡¦¡± Á÷ÀåÀο¡°Ô ¡®È޽ġ¯ÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
¿ÃÇØ ¿ª½Ã Äڷγª19¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿©¸§ ÈÞ°¡ ±â°£ÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÀâÈú µí ÀâÈ÷Áö ¾Ê´ø Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¡®ÀÌÁ¦´Â ±¦Âú°ÚÁö¡¯¶ó´Â ¾ÈÀÏÇÑ »ý°¢°ú ¿ÀÇظ¦ ¸Ô°í ÀÚ¶ó ¾î´Àµ¡ 4Â÷ ´ëÀ¯ÇàÀÇ °¥¸²±æ¿¡ ¼¹´Ù. ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡¼¼¿¡ ¡®°ð ´Ù°¡¿Ã ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ Ãë¼ÒÇÏ°í Á÷Àå¿¡ ³²¾Æ¾ß Çϳª?¡¯ °í¹ÎÇÏ´Â À̵éÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ Äڷγª »çÅ¿¡µµ Á÷ÀåÀ» ¹þ¾î³­ ÈÞ½ÄÀº ÇÊ¿äÇÏ´Ù.



Á÷ÀåÀÎ ½ºÆ®·¹½º, ½Åü¡¤Á¤½Å °Ç°­ ¸ÁÄ£´ÙÁ÷Àå»ýÈ°À» ÅëÇØ ¾òÀº ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º´Â °Ç°­ ¹®Á¦·Î À̾îÁø´Ù. ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚ ·¹ÀÌÿ °ñµå¸¸ ¹Ú»ç´Â EVERYDAY HEALTH¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ信¼­ ¡°½ºÆ®·¹½º´Â °Ç°­ »óÅÂ¿Í Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»ÇÏ¸ç ¡°¸¹Àº Á÷ÀåÀÎÀÌ ¿ÂÁ¾ÀÏ ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃµÈ µÎÅëÀ̳ª ¿äÅëÀ¸·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Ù¡±°í °æ°íÇß´Ù.½ÇÁ¦·Î ±¹³»¿Ü ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸µéÀº °Ç°­À» ÁöÅ°±â À§Çؼ­´Â Á÷Àå¿¡¼­ ¹ÞÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.2020³â ¡®Frontiers in Human Neuroscience¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é Á÷Àå¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â Âü°¡ÀÚ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ Çظ¶ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ÀÛ°í, ±â¾ï·Â Å×½ºÆ®¿¡¼­ ³·Àº Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ´ëÇØ ¡°½ºÆ®·¹½º´Â ½ÅüÀû ³ëÈ­¸¦ °¡¼ÓÈ­Çϸç, ¸¸¼º ÁúȯÀÇ À§Çè ¿ä¼Ò¡±¶ó°í ¼³¸íÇϸç, À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¡°½ºÆ®·¹½º°¡ ³ú¿Í ÀÎÁöÀÇ ³ëÈ­¸¦ °¡¼ÓÈ­ ÇѴٴ ù ¹ø° Áõ°Å¸¦ ¹ß°ßÇß´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¹®Á¦Á¡Àº ¿©±â¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ Áö³­ 5¿ù Environmental International¿¡ °ÔÀçÇÑ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ±ä ±Ù¹« ½Ã°£À¸·Î ÀÎÇØ 1³â¿¡ ¾à 745,000¸íÀÌ ³úÁ¹Áß ¹× ÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴À¸·Î »ç¸ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ´Â 2000³â ÀÌÈÄ ¾à 29% Áõ°¡ÇÑ ¼öÄ¡´Ù.´ÙÇàÈ÷µµ ¡®È޽ġ¯Àº ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ½Åü?Á¤½Å °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¹Ì±¹ ½É¸® Çùȸ¿¡ µû¸£¸é ÈÞ°¡´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ½ÉÀ庴 ¹ßº´·üÀ» ³·Ã߸ç Àü¹ÝÀûÀÎ »îÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀδÙ. ¶ÇÇÑ, 2005³â À§½ºÄܽŠ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸´Â ÈÞ°¡¸¦ ÀÚÁÖ °¡´Â ¿©¼ºÀº ±äÀå, ¿ì¿ï, ÇÇ°ïÇÔÀÌ Àû°í °áÈ¥ »ýÈ°¿¡ ´õ ¸¸Á·ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³Â´Ù. ¿À·£ ¾÷¹«, ¿ÀÈ÷·Á ÁýÁß·Â ³·Ãá´ÙÈÞ½ÄÀº °³ÀÎÀÇ ½Åü?Á¤½Å °Ç°­ À¯Áö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾÷¹«ÀÇ È¿À²À» À§ÇØ Áß¿äÇÏ´Ù. Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐÀÇ »çȸÇÐÀÚ Christine Carter ¹Ú»ç´Â ¡°µÎ³ú´Â Ç×»ó ÁýÁßÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù. »ç¶÷Àº ¿À·£ ½Ã°£ ÁýÁß »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ÈÞ½Ä ¹æ¹ý°ú ½Ã°£À» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹Ú»çÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷Àº 90ºÐ ÀÌ»ó ÀÛ¾÷¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. µû¶ó¼­ ÀÏÇÏ´Â Áß°£¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÇØ¾ß ´õ ³ôÀº ÁýÁßµµ·Î ¾÷¹« È¿À²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î 2018³â ¡®Applied Psychology¡¯ Àú³Î¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸´Â ¾÷¹« ½Ã°£ ªÀº ÈÞ½ÄÀÌ ¾÷¹« ¼º°ú¸¦ ³ôÀδٴ »ç½ÇÀ» ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù.

´ÙÀ½±Û
¿ôÀ½°Å¸®°¡ µÇ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº ´ç½Å, ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶ûÀ» ã±â ¾î·Á¿ïÁöµµ?
ÀÌÀü±Û
[Ä«µå´º½º] ºí·çº£¸®, °ú¿¬ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ôµµ ÁÁÀ»±î?
¸®½ºÆ®